Telehälsotjänster: Exempel på vad telehälsa kan behandla online

Grunderna i telehälsa

Telehälsa är användningen av teknik för att få tillgång till sjukvård på distans. Med telehälsa kan du få kontakt med en leverantör, få medicinsk rådgivning och ibland till och med få ett recept – allt från bekvämligheten av ditt eget hem.

Telehälsa tillhandahålls ofta via säkra webbplatser och appar , och den kan använda olika tekniker, som:

Idag är det enklare än någonsin att använda telehälsotjänster. I takt med att tekniker och lagar relaterade till telehälsa fortsätter att utvecklas, kommer även sätten för dig att få kontakt med en onlineläkare att utvecklas. Det här är en guide som hjälper dig att lära dig om olika typer av telehälsotjänster, från primärvård till sjukgymnastik till psykisk hälsa.

Ung man sitter på sin soffa och pratar med en läkare på sin surfplatta för ett telehälsosamtal.

Anchiy/E+ via Getty Images


Innehållsförteckning

Grunderna Typer av telehälsoleverantörer Primärvård Brådskande det Terapi och mental hälsa Dermatologi Sexuell och reproduktiv hälsa Sjukgymnastik Arbetsterapi Andra telehälsotjänster Onlinerecept Hur man hittar en telehälsoleverantör Mer information

Varför lita på oss

bild

Vår författare:

Sarah Gupta, MD

Sarah Gupta, MD, är styrelsecertifierad av American Board of Psychiatry and Neurology. Hon har varit en föredragen talare och paneldeltagare både nationellt och internationellt, och har fungerat som medicinsk expert för en mängd olika medier. Hon tycker för närvarande om att konsultera med olika bioteknikföretag och arbeta med patienter på distans med hjälp av videokonferenser och säker sms.

Annons Annons

Typer av telehälsotjänster och leverantörer

Telehälsotjänster och leverantörer kommer att skilja sig beroende på statliga lagar. Beroende på var du bor kan du kanske få kontakt med några eller alla av dessa vårdpersonal:

DietisterPsykiatriska rådgivare och terapeuter
Läkare (även kallade teledoktorer eller onlineläkare)Fysioterapeuter
SjuksköterskorPsykologer
SjuksköterskorArbetsterapeuter
Nutritionister

Många olika typer av individer och grupper erbjuder telehälsotjänster. Till exempel kan din vanliga läkare eller hälsomottagning ha telehälsoalternativ. Vissa försäkringsbolag och statliga sjukvårdssystem har sina egna telehälsotjänster. Det finns också många online-telehälsoföretag att välja mellan.

Telehälsa primärvård

Primärvården är till för dagliga medicinska bekymmer. Precis som ett personligt besök kan primärvård på telehälsa vara ett utmärkt val för allmänna hälsofrågor. I vissa fall är telehälsa primärvård också ett bekvämt alternativ för förebyggande (friskvårds)vård eller för att hantera kroniska tillstånd.

Vanliga telehälsa primärvårdsproblem inkluderar:

Akne och allmän hudvårdGastroesofageal refluxsjukdom (GERD)
AllergierHåravfall
AstmaMigrän
ÅngestHögt kolesterol (hyperlipidemi)
RyggontHögt blodtryck (hypertoni)
DepressionSköldkörtelproblem (hypotyreos)
Diabetes typ 1 och 2Förebyggande vård (friskvårdsbesök)
Erektil dysfunktion (ED)

Telehealth primärvård gör att du kan få medicinsk vård från bekvämligheten av ditt eget hem. Du kan ofta träffa en leverantör samma dag, jämfört med att eventuellt vänta Veckor för ett personligt besök. Primärvården inom telehälsan finns även utanför ordinarie kontorstid, vilket kan vara till hjälp om du arbetar dagtid.

Även om du inte kommer att träffa din telehälsovårdare personligen, kommer besöket att likna ett traditionellt läkarbesök. Du kommer fortfarande att träffa en licensierad vårdgivare och få chansen att diskutera dina symtom, få medicinsk rådgivning och ibland till och med få ett recept. Din telehälsoläkare kanske också kan beställa labbtester åt dig om det behövs.

I vissa fall kan du fortfarande behöva träffa en leverantör personligen. Din telehälsoläkare kan föreslå att du bokar ett personligt möte som en uppföljning. Eller så kanske du upptäcker att du behöver göra ett ingrepp på kontoret (som en bröst- eller prostataundersökning, koloskopi eller mammografi).

Telehälsa akutvård

Akutvård är avsedd för skador eller sjukdomar som kräver omedelbar vård men som inte är tillräckligt allvarliga för att kräva en resa till akuten. Det är vanligtvis för akuta (tillfälliga) medicinska bekymmer.

Vanliga telehälsa akutvårdsfrågor inkluderar:

BronkitMindre skador
Förkylning och influensaIllamående och kräkningar
Munsår Utslag
covid-19Bihåleinflammation
Ont i öronenÖm hals
InfektionerUrinvägsinfektion (UTI)
Mindre skärsår och brännskador

Telehealth akutvård är ett snabbt och bekvämt sätt att få medicinsk vård. Tjänsterna är tillgängliga 24 timmar om dygnet, 365 dagar om året, för både vuxna och barn. Och under den globala pandemin kan telehälsa hålla dig borta från kliniker och sjukhus – vilket kan skydda dig från infektionssjukdomar som COVID-19 eller influensa.

Innan ditt besök kan din telehälsoleverantör föreslå att du tar din temperatur, mäter din andning eller tar bilder av dina skador. Under besöket kommer du att kunna diskutera dina symtom och bekymmer. Din leverantör hjälper dig att sätta ihop en plan för hemvård, inklusive receptbelagda mediciner (om det behövs).

I vissa fall kan din telehälsoläkare rekommendera att du träffar en vårdgivare personligen så snart som möjligt. Att träffa en leverantör personligen är det enda sättet att få en fullständig fysisk undersökning eller att få praktisk behandling (som stygn, gips eller intravenösa vätskor).

Telehälsa akutvård är inte för nödsituationer. Ring 911 eller gå till akuten direkt för medicinska nödsituationer. En medicinsk nödsituation är där det finns risk för att någon kan dö eller bli permanent invalidiserad.

Annons Annons

Telehälsoterapi och psykiatri

Många människor med psykisk ohälsa får inte den vård de behöver på grund av stigma, kostnader och tidskrav. Lyckligtvis kan telehälsoterapi (även känd som teleterapi) och psykiatri hjälpa. Telehälsa gör det lättare att få psykisk vård och att hålla kostnaderna nere. Och om du lider av ett psykiskt tillstånd visar forskning att telehälsa kan hjälpa du mår bättre .

Det finns ett brett utbud av tjänster för psykiatrisk telehälsa tillgängliga, till exempel:

Ångestdiagnos och behandlingIndividuell terapi online
Depression diagnostik och behandlingGruppterapi online
ADHD diagnos och behandlingParterapi online
LäkemedelshanteringSexterapi online

Telehealth-psykiatriska leverantörer kan också hantera många andra vanliga problem. Alla telehälsoleverantörer är licensierade proffs, men de kan erbjuda olika typer av tjänster. Till exempel kan en psykiater (MD eller DO) ordinera mediciner. En psykolog (PsyD eller PhD) eller legitimerad klinisk terapeut kan göra onlineterapi.

Telehälsoterapi och psykiatri är inte för nödsituationer för psykisk hälsa. En nödsituation för psykisk hälsa är när förändringar i ditt beteende, dina tankar eller ditt humör kan få dig att skada dig själv eller andra. Om du upplever en nödsituation bör du ringa 911 eller gå till din närmaste akutmottagning.

Telehälso-dermatologi

Telehealth dermatologi är för behandling av hud-, nagel- och hårstörningar. Eftersom dermatologi mestadels är en visuell specialitet, är det en bra match för telehälsa. Forskning visar att foton och videor är båda pålitlig verktyg för diagnos och behandling.

Vanliga telehälso-dermatologiska tjänster inkluderar:

Acne diagnostik och behandlingFjärrövervakning av hudtillstånd
Eksemdiagnostik och behandlingUppföljande vård från behandling på kontor
Initial utvärdering av mullvadar eller hudtillväxtUtvärdering och hantering av andra vanliga hudproblem
Utslag utvärdering och behandling

Telehealth kan göra det lättare för dig att träffa en hudläkare när du behöver en. I USA kan det ta månader för att få ett personligt besök hos dermatologen. Och att träffa en hudläkare så snart som möjligt är viktigt - särskilt för tidskänsliga tillstånd som melanom (hudcancer).

Även om telehälso-dermatologi är ett bra alternativ för många situationer, finns det vissa procedurer som måste göras personligen (som en Botox-injektion eller hudbiopsi). Och kom ihåg: Telehealth bör inte ersätta dina vanliga personliga dermatologiska screeningprov. Dessa undersökningar är en viktig del av förebyggande medicinsk vård.

Telehälsa sexuell och reproduktiv hälsa

Telehealth sexuell och reproduktiv hälsa (SRH) tjänster är för sexuell funktion och reproduktiva organ hälsa. Det är också ett sätt att få hjälp med fertilitet och graviditet.

Exempel på telehälsa SRH-tjänster inkluderar:

Erektil dysfunktion diagnos och behandlingMenopaushantering
Sexuellt överförd infektion (STI) diagnos och behandlingHormon ersättnings terapi
Online intimitetscoachingPrenatala och postnatala besök
Sexterapi onlineFörlossningsdepression screening och behandling
P-pillerreceptAmningsvägledning online
MedicinabortOnline fertilitetsvägledning

Vissa människor väljer att använda telehälsotjänster för SRH på grund av den extra integriteten och bekvämligheten. Andra människor använder telehälsa eftersom de inte har tillgång till personliga tjänster inom sitt geografiska område. Detta är ofta fallet för människor som behöver transpersoners hälsovård eller medicinabort .

Under COVID-19 var många gratis kliniker erbjuder utökade SRH-telehälsotjänster. Planerat föräldraskap erbjuder också sexualundervisning på distans, reproduktiv hälsovård och kostnadsfria eller billiga telehälsotjänster.

Telehälsa är inte lämplig för alla sexuella och reproduktiva hälsoproblem. Till exempel krävs ett personligt besök för vissa typer av preventivmedel - som en spiral, implantat, skott eller diafragma. Och telehealth SRH är inte en ersättning för dina vanliga fysiska undersökningar, särskilt när du behöver en bäckenundersökning, cellprov eller testikelundersökning.

Annons Annons

Telehälsofysioterapi

Telehealth fysioterapi (PT) hjälper dig att återfå fysisk funktion genom att använda speciella övningar och utrustning. Precis som personlig fysioterapi kommer en telehälsoterapeut att träffa dig för att diskutera dina problem och ge en bedömning. Din terapeut kan skapa en personlig träningsplan för hemmet för att hjälpa dig med din återhämtning.

Exempel på telehälsa PT-tjänster inkluderar:

Behandling för kronisk smärtaUtbildning om hur man gör terapiövningar
Fysisk återhämtning efter en strokeBehandlingsplanering
Fysisk återhämtning från en skada eller medicinskt tillståndFramstegsövervakning

Telehealth fysioterapi låter dig starta eller fortsätta ett PT-program från bekvämligheten av ditt eget hem. Forskning visar att telehälsa PT är giltig och pålitlig och kanske lika effektivt som klinikbehandling för vissa tillstånd. Under covid-19-pandemin har fler försäkringsleverantörer (inklusive Medicare ) har börjat täcka telehälsa PT, vilket gör den ännu mer tillgänglig.

Telehälsa arbetsterapi

Telehealth arbetsterapi (OT) hjälper dig att bibehålla eller förbättra dina färdigheter i det dagliga livet. Precis som personliga OT-besök, låter telehälsovårdsbesök dig utvärderas och få behandling hemifrån. En arbetsterapeut kan coacha dig genom onlineövningar. De kan också samordna med ditt arbete och din skola om du behöver något speciellt boende på arbetsplatsen eller i klassrummet.

Exempel på OT-tjänster för telehälsa inkluderar:

Telehealth arbetsterapi kan hjälpa din leverantör att se och bedöma din hemmiljö på distans. De kan också rekommendera ett hembesök någon gång, så att de kan hjälpa dig att ta itu med dina problem personligen.

Andra typer av telehälsotjänster

Det finns många andra typer av telehälsospecialiteter. Exempel inkluderar:

Telehälsoröntgen (röntgen och annan medicinsk bildbehandling)Telehealth diabetes specialvård
Telehälsopatologi (undersökning av kroppsvävnadsprover)Telehälsokardiologi (hjärtundersökningar)
Telehealth oftalmologi (ögonundersökningar)Telehälsa logopedi

I takt med att tekniken fortsätter att utvecklas kommer även telehälsa att utvecklas. Medicinska wearables, appar för kroppsspårning, virtuell verklighet, smarta hemteknologi och hemmedicinsk utrustning utökar snabbt de typer av medicinsk vård du kan få hemma.

Onlinerecept

Telehälsa kan göra det enklare och snabbare att få dina recept. I de flesta fall måste du träffa en läkare över video innan du kan få ett recept på medicin. Baserat på din konsultation kan en telehälsoläkare kunna:

  • Skriv ut ett nytt läkemedel

  • Fyll på en aktuell medicin

Dina mediciner kan antingen levereras per post, eller så kan du få receptet skickat till ditt vanliga apotek. Care , till exempel, erbjuder telehälsobesök där leverantörer kan skicka recept till ditt föredragna apotek eller leverera recept till dig direkt.

Vissa telehälsorecept måste följa ytterligare regler, särskilt om de är för kontrollerade substanser. I allmänhet måste du träffa en läkare personligen minst en gång innan du får ett recept på dessa mediciner - även om LUS. Drug Enforcement Administration har lättat på dessa restriktioner under covid-19. Exempel på kontrollerade ämnen inkluderar:

AdderallAmbien
RitalinLunesta
AtivanMorfin
XanaxOxykodon
KlonopinVicodin

Hur man hittar en telehälsoleverantör

När du har bestämt dig för vilken typ av telehälsotjänster du behöver finns det flera sätt att hitta en leverantör:

  • Kontakta ditt försäkringsbolag för att se vilka alternativ som finns.

  • Kontakta dina vanliga läkare för att se om de erbjuder telehälsotjänster.

  • Använd Telehealth Marketplace för att jämföra telehälsotjänster.

  • Sök efter en gratis klinik i ditt område som erbjuder telehälsotjänster.

Telehealth Marketplace kan hjälpa dig att begränsa din sökning baserat på:

När du jämför olika tjänster kan det vara bra att överväga om det bara är för ett engångsbesök på telehälsovård eller recept, eller om du behöver kontinuerlig vård.

Vissa telehälsoleverantörer erbjuder abonnemangsbaserade tjänster som täcker alla dina besök och recept. Andra leverantörer kan fungera mer som en traditionell läkarmottagning där du betalar en separat avgift (eller din försäkringsavgift) för varje besök.

Innan du träffar din telehälsoleverantör, se till att du förstår kostnaderna, inklusive om du kan använda din sjukförsäkring. Du kanske också vill fråga i förväg om hur uppföljande möten fungerar, och om att få ett recept är ett alternativ.

Mer information och resurser

Rekommenderas