Vilka är de vanligaste orsakerna till halsont?

Viktiga takeaways:

• Halsont orsakas ofta av virus som de som orsakar förkylning.

• Huskurer som honung, citron och saltvatten kan vara till hjälp för att minska dina symtom.

• Om du tror att du kan ha halsfluss eller har haft symtom som blir värre istället för bättre, bör du kontakta din vårdgivare.

Halsont är en av de vanligaste symtomen som leder till att människor söker sjukvård. Medan de flesta orsakas av virus och tenderar att bli bättre med tiden, finns det en rad tillstånd som kan leda till halsont. Att veta vad du ska leta efter kan hjälpa dig att ta reda på om du behöver söka läkarvård och vilka huskurer som kan vara till hjälp. Läs vidare för att lära dig mer.

Vilka är symtomen på halsont?

Du kan uppleva halsont på olika sätt, beroende på vad som orsakar det och hur allvarliga symtomen är. A öm hals kan kännas som:

• En kliande känsla i halsen

• Smärta med att svälja

• Obehag med att prata

• En brännande känsla

• Svullna körtlar i nacken

Om du har en infektion kan du också ha andra symtom med din halsont, såsom feber, hosta och muskelvärk, samt hes röst.

Vilka är de främsta orsakerna till ont i halsen?

Halsont kan orsakas av en mängd olika triggers, allt från infektion till muskelbristning. De vanligaste orsakerna till halsont är listade nedan.

Virusinfektion

De flesta ont i halsen orsakas av infektioner , och majoriteten av dessa orsakas av virus. Många olika virus kan leda till halsont. Dessa inkluderar:

• Typiska förkylningsvirus

• Influensa (influensa)

• Mono (mononukleos)

• covid-19

• Andra mindre vanliga virus som mässling eller vattkoppor

Bakteriell infektion

Den vanligaste bakteriella orsaken till halsont är grupp A streptokocker , allmänt känd som halsfluss . Virus är orsaken till halsinfektioner hos 90 % av vuxna och barn yngre än 5 år. För barn mellan 5 och 15 år, cirka en tredjedel av infektionerna orsakas av bakterien streptokocker.

Allergier

Om du har allergisk rinit exponering för saker som pollen, gräs eller damm kan ofta utlösa nysningar, nästäppa och hosta. När detta händer kan dropp efter näsan få dig att känna en repig, obehaglig känsla i halsen. Dessutom, om du har en allergisk hosta, kan du känna ont i halsen på grund av irritation från hosta.

Dålig matsmältning

Återflöde är en vanlig orsak till halsont. Om du har reflux kommer en del av det sura innehållet i magen upp och kan bli tillräckligt högt för att irritera halsen, särskilt efter måltider eller när du är i vissa positioner. Du kan också ha hes röst eller en känsla av att ofta behöva harkla dig.

Torrhet

Att andas in torr luft kan göra att halsen känns repig och obekväm. Detta är en särskilt vanlig orsak till halsont under vintermånaderna, när många människor har värmaren på hela dagen och natten. Att använda en luftfuktare kan vara till stor hjälp.

Irriterande

Flera typer av miljöirriterande har visat sig leda till halsont, allt från luftföroreningar till tobaksrök och kemiska ångor.

Muskelsträckning

Överanvändning av stämbanden - som att skrika mer än vanligt - kan få dig att vakna nästa dag med en smärtsam hals tillsammans med heshet.

Tonsilstenar

Tonsilstenar , eller tonsilloliter, är små vita eller gula småsten som kan bildas i sprickorna på dina tonsiller. De orsakas av ansamling av små bitar mat, mineraler eller bakterier. De kan orsaka dålig andedräkt tillsammans med ont i halsen, en känsla av att något fastnat i halsen och svårigheter att svälja.

Andra sällsynta orsaker

Tumörer är en mycket sällsynt orsak till halsont. De kan leda till kronisk halsont (varar i mer än 2 veckor) tillsammans med öron- eller käksmärta, och de kan åtföljas av allmänna symtom, såsom huvudvärk och oförklarlig viktminskning.

Hur vet man om halsont är viralt eller bakteriellt?

Det är inte alltid lätt att veta om halsont orsakas av virus eller bakterier. Några sätt att skilja de två isär är genom att titta på andra associerade symtom.

Du är mer sannolikt att ha halsfluss om du:

• Har feber

• Har ont i magen, huvudvärk eller utslag

  är toradol starkare än tramadol

• Har inte hosta eller rinnande näsa

• Känn svullna körtlar i nacken eller under käklinjen

• Har mycket rodnad på baksidan av halsen

• Se pus (vita fläckar) på tonsillerna

• Har en historia av halsfluss tidigare

• Är mellan 5 och 15 år

• Blev nyligen utsatt för någon med halsfluss

Det är mer sannolikt att du har en viral orsak till din halsont om du har:

• En rinnande näsa eller hosta

• Ont i musklerna

• Röst heshet

• Har nyligen haft kontakt med personer som har vanliga förkylningssymtom

Det bästa sättet att säkert veta om din halsont är viral eller bakteriell är att träffa din vårdgivare. De kan göra en svalgpinne för att identifiera om streptokocker är närvarande.

Halsont är också ett av symptomen på COVID-19, så se till att få dettestad för covid-19för.

Vad är skillnaden mellan halsfluss och halsont?

Halsont beskriver symptomen på att ha ont i halsen. Halsfluss betyder att halsont orsakas av en viss bakterie, grupp A streptokocker . Medan de flesta orsakerna till ont i halsen försvinner av sig själv, behandlas halsfluss med antibiotika (som t.ex.penicillinelleramoxicillin) för att förhindra komplikationer som reumatisk feber.

Vad ska du göra om du har ont i halsen?

Du kanske vet att din halsont orsakades av något som en överbelastningsskada. Om så är fallet, så kanske du bara behöver ge halsen lite vila.

Om du har en bakomliggande orsak som allergier eller reflux, bör behandling av det tillståndet hjälpa dina halsontsymtom att bli bättre tidigare.

Om du inte är säker på vad som orsakar din halsont, bör du uppsöka din vårdgivare för att utvärdera möjliga orsaker som streptokocker eller covid-19.

Du kan ofta hjälpa din halsont att må bättre genom att använda enkla huskurer, som gammaldags honung (se nedan).

Vilka huskurer hjälper till att ha ont i halsen?

Det bästa huskurer brukar lita på saker du har hemma, som:

• Honung och citron

• Gurgla varmt saltvatten

• Dricka te (varmt eller kallt, svart eller grönt)

• Använd en luftfuktare på natten när du sover

Vilka receptfria läkemedel kan hjälpa till att lindra ont i halsen?

Det finns en mängd olika receptfria (OTC) medel som kan hjälpa till att lindra din halsont:

• Smärtstillande: Paracetamol(Tylenol) eller ibuprofen (Advil, Motrin) ger tillfällig lindring i några timmar.

• Halsbedövande medel: Dessa inkluderar bedövande sprayer och hals sugtabletter , som cepacol eller Halls.

• Demulcents : Finns ofta i hostsirap, demulcents lindrar irritation av slemhinnorna i munnen genom att bilda en skyddande hinna.

• Antihistaminer: Dessa hjälper till att stoppa eller till och med förhindra en kliande hals som orsakas av allergier. Vanliga exempel är difenhydramin (Benadryl),loratidin(Claritin),cetirizin(Zyrtec), ochfexofenadin(Allegra).

• Refluxmediciner: Om din halsont orsakas av reflux, kan refluxmediciner hjälpa till att göra maginnehållet mindre surt och mindre irriterande för halsen. Dessa inkluderar antacida som kalciumkarbonat (Tums, Rolaids), H-2-blockerare som t.ex.famotidin, (Pepcid) och protonpumpshämmare som t.exomeprazol(Prilosec).

Hur länge varar en halsont?

De flesta ont i halsen kommer lösas inom 3 till 10 dagar . Om din halsont orsakas av en bakteriell infektion och din vårdgivare ordinerar antibiotika, bör dina symtom i allmänhet visa tecken på förbättring inom 48 till 72 timmar. (Om du mår sämre trots antibiotika bör du kontakta din vårdgivare.)

Hur kan jag förhindra ont i halsen?

För att hålla dina chanser att utveckla halsont så låga som möjligt bör du:

• Tvätta händerna ofta.

• Använd en luftfuktare på natten när du sover om du är känslig för torr luft.

• Behandla dina allergier.

• Undvik överanvändning av dina stämband.

• Undvik rökning eller överexponering för passiv rökning.

• Bär en mask i offentliga inomhusutrymmen om du bor i ett samhälle med höga andelar av covid-19.

Poängen

Även om det finns många orsaker till halsont, är virusinfektion den vanligaste. De flesta orsaker till ont i halsen svarar bra på hembaserade läkemedel som honung, te och vätskor, eller receptfria läkemedel. Om dina symtom fortsätter är det viktigt att uppsöka din vårdgivare för att utesluta tillstånd som halsfluss eller covid-19.